Vad tänker du när du läser detta?
-Så får man inte säga.
-Det stämmer ju inte.
-Det är jätteviktigt vad andra tycker, mer än vad jag själv egentligen tycker.
-Det är inte sant, den som säger så ljuger.
När någon säger så blir jag glad. Glad att just den personen väljer att följa sitt hjärta, sin hjärna, sin kropp. Att också höra att "jag säger nej om det känns fel." Det jag hoppas är att den personen sprider möjligheten vidare, att även du får vara den du är.
Tyvärr är det ibland tvärtom. Det vågas inte sättas gränser, sägas nej, för då är det fel på individen.
Låt oss ta ett enkelt exempel.
Jag tycker om päron, du tycker om banan. Men jag väljer banan för det måste ju vara nåt fel på mig om jag väljer päron.
Kan tyckas som ett litet exempel, men det är ju så världen ser ut för många.
"Va kör du en Golf?"
"Jag kör en porsche."
Egentligen spelar det ingen roll vilken bil du kör bara du är nöjd med det du har.
"Jag har Stockholmsstil."
"Jag går i hoodie och jeans och sminkar spindelnät runt ögonen."
Jag ska vara riktigt ärlig, jag vet inte vad Stockholmsstil är. Vet du? Många av våra ungdomar vet och tror att det är ett "måste".
Hur gör du? Väljer du att göra som andra och tycka som andra. Eller lyssnar du inåt och står för den du är och vad du tycker? Sätter du gränser?
Det är aldrig för sent att börja vara den du är och det kommer stärka din hälsa. En övning kan vara att stå framför spegeln och säga snälla saker till dig. Börja där det känns bra, en dag kommer du kunna säga "jag älskar dig" till dig själv.
Kom ihåg att
Du är värdefull och viktig precis som du är.
MåVäl
Lena
